Apparaten en accessoires
Tandoori kip wraps
Voorbereiding. 20min
Totaal 50min
4 porties
Ingrediënten
-
water500 g
-
kiphaasjes500 g
-
zout volgens smaak1 - 2 snuifjes
-
gemalen zwarte peper volgens smaak1 - 2 snuifjes
-
verse munt enkel de blaadjes4 takjes
-
volle yoghurt120 g
-
verse koriander enkel de blaadjes3 takjes
-
tandoori pasta20 g
-
tortilla4
-
verse spinaziebladeren100 g
-
komkommer (ong.100 g), in schijfjes1
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
32.5 g
Calorieën
1084 kJ /
258 kcal
Vetten
6.7 g
Vezels
2.2 g
Koolhydraten
15.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Back to school
10 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Aziatische rijst met eieren en groenten
30min
Glutenvrije Mini Appeltaartjes (koolhydraatarm)
Geen beoordelingen
Miso carbonara udon noedels
25min
Enchiladas met rundvlees
30min
Vier kazen flatbread om te delen
40min
Involtini met kip en pesto van zongedroogde tomaten
50min
Wraps met jalapeño, kip en sla
30min
Gemarineerde paprika's
55min
Kipsuprêmes met honing, limoen en mangochutney
1u. 15min
Dille en feta flatbread
1u. 20min
Mexicaanse tostadas met gehakt
1u. 10min
Energierepen met granen en gedroogd fruit
2u. 30min